Образ жизни

Организм человека это потрясающий вечный двигатель в котором все взаимлсвязанно, все «детали» подогнананы друг к другу, система, которая сама может ремонтировать себя, то есть восстанавливаться от любых потрясений и «поломок», но для этого нужно по крайней мере не мешать ему, а еще лучше помогать!

Вылазка за грибами продолжается

Уже три недели подряд говорю себе, хорош, остановись,хватит ездить за грибами. Безрезультатно.  Как только приближается выходной, так начинается предгрибной мандраж. Куда же поехать на этот раз? Сегодня махнём в бора. Должны расти зеленухи. А вы пробовали жареные зеленухи? Это ничем не передаваемый вкус.  Приеду допишу. 

Здоровый сон, приносящий отдых.

Сон необходим для любого человека будь ты олигарх или безработный, удачливый менеджер или фрилансер новичок, старый или молодой, счастливый или не очень…. все спят, но все по разному, и нередко слышишь, что проснувшийся человек, спавший восемь часов чувствует себя разбитым и уставшим как будто и не ложился вовсе. С вами это происходило? Знакомо? Давайте разберемся …

Крепкий, спокойный сон.

Крепкий, спокойный сон всегда был и остается источником отличного здоровья, замечательного настроения, гармонии в организме. Так же он является бесплатным кладезем красоты. скажете нет? Тогда посмотрите на себя когда ваш сон был беспокойным или не достаточным -красные глаза, опухшие веки, синяки под глазами отвратительное настроение ( разве может выглядеть человек хорошо, если настроение ниже плинтуса?) …