Рубрика «Здоровое питание»

Начало. 

Beginning.   С чего начать? Понятно, что с себя, но что именно делать? Вопрос. Все просто! С самого простого, что можно изменить быстро. Сделаю ка я себе фигуру Апполона, да да именно сделаю. Сам, своими руками ( и ногами) и головой. Для начала оставим в прошлом вредные привычки : употребление алкоголя и табачных изделий. Оппа. …